Alles aus der Welt des Heilens, Yoga, Persönliche Entwicklung, Meditation...

Abenteuer Indien

Was gibt es besseres, als das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden. In die Ferne reisen und erst noch eine spannende Weiterbildung besuchen. Diesen Sommer habe ich meine Koffer gepackt und mich in Indien zur Yoga Lehrerin ausbilden lasssen.

Weiterlesen …

Kennst du deine Stärken?

Oft wissen wir sehr gut, was wir nicht können, doch wenn man uns nach unseren Stärken fragt, fällt uns nichts ein. Den Menschen, mit dem wir am allermeisten Zeit verbringen, müssten wir eigentlich am besten kennen. Doch oft nehmen wir uns keine Zeit uns selber besser kennen zu lernen, insbesondere nicht unsere guten Seiten.

Weiterlesen …

Mentale Stärke trainieren

Oft strengen wir uns extrem an, um etwas zu erreichen und vergessen dabei, dass wir mit unseren Gedanken viel mehr erreichen könnten. Mentales Training ist schon lange kein Fremdwort mehr und trotzdem wird es oft vernachlässigt. Im Spitzensport ist ein Training ohne mentale Übungen nicht mehr denkbar und auch Führungskräfte werden immer mehr darin geschult.

Weiterlesen …

Selbstheilung wenn man krank ist

Ich lag seit langem wieder einmal zwei Tage mit Fieber im Bett und nutzte die Zeit, um das Thema Selbstheilung zu erforschen. Wenn es mir gut geht, sitze ich gerne hin und mache eine Übung, um beispielsweise Blockaden zu lösen oder kleine Verletzungen zu heilen.

Weiterlesen …

Spirituelles Heilen - für viele immer noch unbekannt

Vor kurzem hat mir eine Kollegin gesagt, dass wenn sie mich nicht kennen würde, wüsste sie nicht, dass es spirituelles / geistiges Heilen gibt. Diese Aussage hat mich extrem erstaunt, da es für mich unmöglich scheint, noch nie etwas über Heilen gehört zu haben.

Weiterlesen …